Làm Siro Trị Ho Từ Trái Quất ( Tắc ) Đơn Giản Tại Nhà

Quả quất không chỉ là một loại trái cây ngon miệng, mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc trị ho. Dưới đây là một công thức thuốc dân gian đơn giản từ quả quất có thể giúp làm giảm triệu chứng ho.

Nguyên liệu:

• 10-12 quả quất tươi (tốt nhất là quả chín)
• 1 chén nước

Cách làm:

1. Rửa sạch quả quất và đặt chúng vào một nồi.
2. Thêm nước vào nồi và để nó sôi.
3. Khi nước đã sôi, hạ nhiệt độ và nấu nhỏ lửa trong khoảng 10-15 phút để cho quả quất thảo dược trong nước.
4. Bạn có thể ướp nồi lại trong một khăn để giữ ẩm và hương vị.
5. Sau khi nồi đã nguội, hãy lọc nước ép từ quả quất sử dụng một tấm lọc hoặc một cái khác hợp lý.
6. Nếu muốn, bạn có thể thêm một ít mật ong hoặc đường để làm ngọt cho nước ép (không bắt buộc).

Uống một cốc nước ép quả quất vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ để làm giảm triệu chứng ho. Nước ép quả quất có tác dụng làm dịu các phế quản và giảm sự kích thích trong hệ thần kinh, giúp giảm ho một cách tự nhiên.

Lưu ý: Bài thuốc trên chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ. Nếu triệu chứng ho kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Chúc bạn sử dụng bài thuốc trên và có một sức khỏe tốt!

#thuốcDânGian #TrịHoTừQuảQuất #SứcKhỏeTốt